经常喝汽水的坏处（经常喝汽水对身体有什么影响）

大家好，关于经常喝汽水的坏处很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于经常喝汽水对身体有什么影响的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1喝汽水的危害

1、阻碍钙吸收引起骨质疏松。汽水中所含的磷酸盐被人们认为是阻碍骨质吸收引发骨质疏松、影响骨骼生长的原罪。同时也有人认为，汽水中所含的磷酸盐对钙吸收的影响是微乎其微的，磷酸盐和咖啡因不是导致骨质疏松症的主要原因。

2、对牙齿造成伤害 碳酸饮料中含有大量的碳酸，这些碳酸会对牙齿造成很大的伤害，因为牙齿的牙釉质很容易与饮料里对我碳酸反应导致牙齿中的物质被分解吸收，造成牙齿松动脱落等现象，长期喝碳酸饮料牙齿松软会小块小块的脱落。

3、消化系统损伤。部分饮料为了增强口感，会将其制作成碳酸饮料。

4、汽水一般指碳酸饮料，偶尔几次喝多了一般不会对人体造成危害，但长期过量饮用可能会导致出现牙齿损坏、影响消化、肥胖或糖尿病以及骨质疏松等疾病。

关于经常喝汽水的坏处的内容到此结束，希望对大家有所帮助。