宝宝便秘可以吃蒸苹果吗（宝宝便秘吃蒸苹果有用吗 改善宝宝便秘的几个食谱分享）

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1宝宝可以吃蒸苹果吗?吃蒸苹果对宝宝有哪些影响?

1、宝宝吃蒸苹果很好，蒸的苹果维生素不会破坏，还含有果胶，苹累蒸着吃可以养颜美容，通便，添辅食的宝宝也可以吃。

2、蒸苹果能够帮助宝宝缓解拉肚子，只是蒸苹果时，一定要注意适当的延长蒸苹果的时间，保证苹果能够蒸的软一点，这样对宝宝的肠胃起到了保护的作用，利于宝宝的肠胃消化，一岁半宝宝的肠胃比较虚弱，过硬的苹果不利于宝宝消化。

3、可以的。九个月宝宝吃蒸苹果的功效与作用包括以下两个方面，第因为苹果中含有丰富的维生素C和矿物质，宝宝蒸熟后食用，即补充了营养又有助于宝宝消化吸收，因为宝宝的消化系统发育还不成熟，鲜苹果不利于肠道吸收。

4、苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。给宝宝吃苹果泥，可以补充钙、磷，预防佝偻病，还具有健脾胃、补气血的效果，对宝宝的缺铁性贫血也有很好的防治作用。苹果当中的果胶可以缓解轻度腹泻。

5、因为喝奶粉的宝宝大便会比较干一点儿，适量喝些苹果汁会对排便有好处。医生建议宝宝4个月之后再补充果汁等食物，这样对宝宝肠胃功能才不影响。

6、宝宝吃蒸熟的苹果是有好处的，吃蒸苹果可以治疗腹泻，蒸熟的苹果性质温和，能够消炎杀菌，还能够收敛肠道，给宝宝食用可以维持肠道的正常功能，也能够缓解腹泻和腹痛。

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